Trening emocionalne pismenosti

Emocionalna pismenost podrazumeva učenje o različitim osećanjima, kako govoriti o tim osećanjima, kako ih izraziti i kontrolisati.

Emocionalna pismenost je izvor lične moći, bez koje je nemoguće postići uspeh u današnjem svetu.

Cilj emocionalnog opismenjavanja je:

•         postizanje svesti o emocijama u nama i ljudima oko nas
•         preuzimanje odgovornosti za svoje postupke

Zašto grupa?

• grupa je dodatni izvor pohvala, koje nam svima trebaju za rast i razvoj ličnosti
• grupa je baza poverenja i sigurnosti
• grupnim radom širimo svoju socijalnu mrežu

Kao rezultat ovog treninga, polaznici su prijavili sledeće promene:

• počeli su slobodnije da traže ispunjenje svojih emocionalnih potreba,
• unapredili su upravljanje sopstvenim emocijama, znajući kada im je bolje da ih pokažu a kada da ih obuzdaju,
• naučili su kako izaći na kraj sa uznemirenošću,
• počeli su efikasnije da primenjuju stečeno znanje kod kuće, na poslu, u školi…
• unapredili su svesno negovanje dugotrajnih i iskrenih odnosa.

Zbog čega volim ovaj trening?

• pomaže da ljudi sarađuju jedni s drugima
• povezuje nas i zbližava
• povećava kvalitet života

Detalji vezani za trening:

Trening je podeljen u nekoliko zasebnih radionica.

Trening vodi: Milica Savić,diplomirani psiholog i voditelj trening grupa