3 koraka za izlazak iz nezadovoljavajuće veze

3 koraka za izlazak iz nezadovoljavajuće veze

Evo kako Dr Z.Milivojević vidi rešenje za one koji se vrte u začaranom krugu nezadovoljavajuće veze u kojoj se nalaze: Razlog  zašto ljudi umesto da biraju  partnere s kojima bi mogli da ostvare skladne odnose ljubavi, biraju one druge, s kojima ulaze u nestabilne i nezadovoljavajuće ljubavne odnose  je što  su ljudi sastavljeni iz različitih […]

Program-Promena pomera

Program-Promena pomera

Odlučili smo da psihologiju približimo svakodnevnom životu ljudi. Dugogodišnjim radom sa klijentima, uvideli smo da se izdvajaju oblasti u kojima većina ljudi ima problem. Izdvojili smo četiri početne tačke u kojima svako može da napravi promenu. Psihološko savetovalište “Enigma” nudi program za lični rad na sebi: Promena pomera. Program sadrži paket od četiri susreta. Paketi […]

Priča o zahvalnosti

Priča o zahvalnosti

Milica Savić, psiholog Savetovalište “Enigma” 0645821103  

Umetnost uživanja

Umetnost uživanja

Narednih nedelju dana vežbajte umetnost uživanja, birajući po jedno iskustvo, svaki dan, u kome zaista uživate. To može biti prijatna kupka, ukusno jelo, koncert vašeg omiljenog benda ili bilo šta u čemu uživate. Kada budete jeli sladoled, osvestite taj momenat i uživajte u njemu, umesto da sebe prekorevate da će vas jedan sladoled ugojiti. Zadržite […]

Enigma hemije privlačnosti

Enigma hemije privlačnosti

  Enigma hemije privlačnosti Često ljudi prave poređenje sa hemijom kada govore o privlačnosti i sviđanju. Kada se osoba, koja je u potrazi za partnerom, upozna sa nekim novim, možemo čuti da je za dalji odnos bilo presudno da li je bilo “hemije”. Razlog što ljudi govore o hemiji je što privlačnost doživljavaju kao vrstu […]

Gledajte širu sliku

Gledajte širu sliku

Volimo da poredimo svoj život sa ljudima za koje mislimo da su pametniji, bogatiji, zgodniji, srećniji ili poznatiji od nas. Zašto nemamo kuću na Dedinju, kao neki? Zašto njemu veća plata nego meni? Zašto ne mogu da nađem ljubav svog života? Zaboravljamo da ima mnogo ljudi koji na nas gledaju sa zavišću. Oni bi voleli […]

Usrećujući druge

Usrećujući druge

Ima jedna simpatična knjiga, pisana u vidu dnevnika, koja nudi jednostavna rešenja kojima možete doprineti da obavljanje svakodnevnih stvari bude obojeno notom bliskosti, tako da im date lični pečat. Obrađuje razne teme, evo jedne od njih: Usrećujući druge “Sreća je parfem koji ne možete preneti na druge, ako niste stavili par kapi na sebe!” Ralph […]

Vežba 3 dobre stvari

Vežba 3 dobre stvari

Našla sam ovu staru vežbu. Malo sam je ukrasila i sredila za vas. Pomaže kod razvijanja negujućeg unutrašnjeg samogovora, kod depresivnih i anksioznih klijenata. Narednih nedelju dana, svaki dan pišite tri dobre stvari koje su se desile. Evo, primera klijentkinje koja je dozvolila da objavimo njen rad: utorak 6.6.2017. 1. pridržala sam komšinici vrata od […]