Deo po deo

Ima jedna simpatična knjiga, pisana u vidu dnevnika, koja nudi jednostavna rešenja kojima možete doprineti da obavljanje svakodnevnih stvari bude obojeno notom bliskosti, tako da im date lični pečat. Obrađuje razne teme, evo još jedne od njih. Može pomoći kod depresije, perfekcionizma i organizacije.

Ništa nije naročito teško kada se podeli na manje delove

Gomila papira na stolu je sve veća i veća. Sudovi u sudoperi kao nekim čudom da se razmnožavaju. Imamo toliko stvari da uradimo na poslu i kod kuće da nam se čini da smo zatrpani. Kada se spremamo za spavanje, pitamo se ima li kraja poslovima.

Međutim, ako bi smo svaki put kada prođemo pored stola složili bar jedan papir, do kraja večeri bi imali složenu gomilu. Kada posao podelimo u manje celine, lakše ga obavljamo i osećamo se zadovoljno. Skloni smo da radimo više stvari odjednom. Nismo učeni da se pohvalimo ili nagradimo za korake koje preduzimamo ka cilju, već za krajnji cilj.

komadic5

 

Kroz primer bi to izgledalo ovako: Cilj mi je da sredim stan. To podrazumeva usisavanje, brisanje prašine, pranje prozora, sklanjanje suvišnih stvari sa stolice… Krenem da obavljam jedan po jedan zadatak. Prvo sklonim suvišne stvari. Kad je to urađeno, obrišem prašinu i tako redom. Isto se može odnositi na kuću,garažu,ormar ili bilo šta drugo.

Umesto da paničimo koliko imamo stvari da uradimo, uzmemo jednu stvar i uradimo je. Kada je to gotovo, uzmemo drugu stvar i uradimo je.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: