Sistem vrednosti

Sistem vrednosti

Vrednnosti i vrednosne orjentacije su shvatanja ( sistem uverenja ) o poželjnim načinima ponašanja, oblicima aktivnosti i stanjima u prirodi i drustvu.

Naše vrednosti određuju merne metode kojima merimo sebe i sve ostale.

Mark Manson govori o 4  zajedničke vrednosti koje ljudima prave probleme:

1) Zadovoljstvo

2) Materijalni uspeh

3) Biti uvek u pravu

4) Večito pozitivan stav

1) ZADOVOLJSTVO

Klijenti dođu zabrinuti za sebe,jer im se dešavaju neprijatne stvari. Uplašeni, najčešće kažu: “Ovo mi se nikada pre nije dešavalo. Šta je sad ovo?”

Zadovoljstvo ume biti užasno kada ga stavite ispred drugih stvari u životu. Zadovoljstvo je najpovršniji oblik životne satisfakcije i zato je najlakše doći do njega, ali ga je najlakše i izgubiti.

Zadovoljstvom se služimo kako bi smo umrtvili i zabavili sebe.

Istraživanja pokazuju da ljudi, koji svoju energiju usredsrede na površna zadovoljstva, završavaju kao anksiozni, emocionalno nestabilni i depresivni.

2) MATERIJALNI USPEH

Ljudi mere vlastitu vrednost po tome koliko novca zarađuju, koji auto voze ili da li voze bolji auto od komšije.

Istraživanja pokazuju kad možemo da zadovoljimo osnovne fizičke potrebe za hranom,vodom i skloništem, tada sreću ne čini novac.

3) BITI UVEK U PRAVU

Ljudi koji zasnivaju svoju vrednost na tome da su u svemu u pravu, onemogućavaju sebe da uče na vlastitim greškama. Zatvoreni su za nove i značajne informacije.

4) VEČITO POZITIVAN STAV

Život je ponekad surov! Najzdravije što možete da uradite je da to priznate. Negativna osećanja su nužni sastojak emocionalnog zdravlja.

Stalna pozitivnost je oblik izbegavanja, a ne ispravnog rešavanja životnih problema. Životni problemi vas ojačaju i motivišu.

Želite li da promenite način na koji sagledavate svoje probleme, potrebno je da promenite ono što vrednujete. Promenite kako merite neuspeh ili uspeh.

……………………………………………………………………………………………………………………………………..

Milica Savić, diplomirani psiholog

Psihološko savetovalište “Enigma”-0645821103