Blog

Pogledajte šta istražujem i o čemu razmišljam.

Negativne misli-Moć je u vama

Negativne misli-Moć je u vama

October 16, 2020

Mnogi ljudi misle loše o sebi. Osoba niskog samopouzdanja ne oseća se sposobnom da se suoči sa životnim izazovima.  Slika o sebi se u velikoj meri odražava baš uz pomoć unutrašnjeg razgovora sa samim sobom. Dr E.Born navodi četiri vrste negativnog unutrašnjeg govora kod različitih tipova ličnosti: 1. ZABRINUTI Zabrinuti stvara anksioznost zamišljanjem najgoreg mogućeg […]

Dnevnik-Sasvim je uredu biti tužan

Dnevnik-Sasvim je uredu biti tužan

August 11, 2020

Ово је време када су многи од нас суочени с губитком: неки су изгубили своје драге и вољене, неки добро здравље, неки су изгубили посао, неки илузије, а неки живот који су до сада водили… Фото: Дневник/ С. Шушњевић 08.08.2020 • 11:1911:21 Извор: Dnevnik.rs Многи психолози и психотерапеути истичу да суочавање с губитком не би […]

Zavisnost – U potrazi za srećom

Zavisnost – U potrazi za srećom

June 23, 2020

Jelo, piće, pušenje, droge i tablete teše nas kada smo ranjivi i čeznemo za zaštitom, opuštenošću i nagradom. Isto tako se kupovina, rad, igre, seks i sport mogu upražnjavati zavisnički, kako bi se odvratila pažnja od briga i problema. U životu težimo da izbegnemo neprijatnost i steknemo osećaj prijatnosti i zadovoljstva. Zavisnost se odnosi na […]

Toksični roditelji

Toksični roditelji

June 13, 2020

Svaki roditelj doživi neizbežan osećaj gubitka kada deca odrastu i napuste dom. Roditelj kontrolor ima nezdrav strah od “sindroma praznog gnezda”. Strah da neće biti potrebni podstiče ih da održavaju osećaj bespomoćnosti kod svoje dece. Oni za roditeljsku ulogu vezuju veliki deo svoje ličnosti da osamostaljivanje deteta doživljavaju kao izdaju i napuštanje. Kada su roditelji […]

Razum i Osećajnost

Razum i Osećajnost

June 9, 2020

Oduvek je postojala  pretpostavka da nam emocije izazivaju probleme i  da razum treba da se umeša i rasčisti tu gužvu. Mark Manson ju je nazvao “Klasična pretpostavka”. Po njoj se strast i emocije sagledavaju kao mane ili greške u ljudskoj psihi, koje treba prevazići i srediti u sebi. Mark Manson smatra da i danas procenjujemo […]

May 28, 2020